*** 오늘도 다이어트 중 ***

다이어트 5주차, 열심히 노력하고 있다.
지금 7kg 감량 했다. 입맛도 없고, 속도 매스껍고, 힘도 없다.
그래도 노가다가 아니니 그럭저럭 견딜만하다.
세상에 쉬운건 하나도 없다. 저녁은 하도 입맛도 없고, 새콤달콤한 것이 당겨서 비빔냉면을 먹었다.
 그래도 먹을만했다.
3개월 목표 10kg 감량이다. 어지간하면 할 것 같다.
컨디션이 오르락내리락 한다. 건강을 위해서 해야한다.
그래도 옷 사이즈가 달라졌고, 몸이 가벼워졌다.
조금씩 빠지니 기분이 좋긴하다.
하지만 아직도 한참 남았다. 그때까지 조금만 참고 더 해야지.
남들이 보기좋다고 한다.
먹는 즐거움을 잃은지 벌써 5주차, 몸과 마음이 축~~~ 쳐진다.
이번에 성공하면 잘 유지해야지.  관리도하고~~~
아들가게 가면 그나마 시간이 나니까, 운동이든 수영이든 뭐든 해야겠다.
 세상에 건강보다 소중한 것이 어디있냐고!!!!
잘 알면서도 노력하기란, 실천하기란 쉽지않네.
그레도 목표를 향하여 오늘도 파이팅!!!