화를 참고  삼키면 어떻게 되는가 ! 내 안에서는 화병이 일어나고 화가 쌓입니다. 화가 나면 품어내야 됩니다. 화를 안 내고 , 안으로 넣으면 내 병이 되어 , 이 사회를 나중에 어렵게 하는 그런 화근을 만듭니다. 만약에 이 화를 내버리면 당장에는 상대들이 어려울지 몰라도  이걸 해결하기 위해서 들어갑니다. 내가 삼키고 안  내버리면 괜찮은줄 알고 지나갑니다.  이렇게 하여 악순환을 만들어 내면서 나는 화가 나도 참았는데도 참은게 잘했다고 지금 하고 있습니다.  참은게 잘한것이 아닙니다. 환경적으로 그랬으니 참고 있는것이지, 이것이 나중에 아주 안좋은 기운이 만들어져서 사고가 난다는것을 알아야 됩니다. 오늘날 이 사회가 어렵게 했던 이유들은 내가 하고 싶은 말을 하지 않고 참아가고 답을 찾을수 있는 길도 안알으켜주고 누가 못 이끌어줘서 내 잘못이었구나를 지금 알지 못하는것 때문에 결국에는 내가 몸이 아파지고 주위를 어렵게 만들고 이렇게해서 이 사회를 다시 어렵게 만드는 악순환을 겪고 있습니다. <자세한것은 유튜브 정법 9243강>